Prosimy państwa na śledzika

Słońca mało, coraz mniej. Czyto znaczy, że skazani jesteśmyna małe dawki witaminy D?Niekoniecznie, pod warunkiemże sięgniemy po chyba najbardziejulubioną przez Polakówprzekąskę, czyli śledzia. Masame zalety – mało szkodliwejrtęci, a jedna porcja dostarczyodpowiedniej ilości zdrowychkwasów tłuszczowych, białka,minerałów i witamin. Niemówiąc już o zniewalającymsmaku.