Optymizmu na cały nowy rok! Tak jest zdrowiej

Sylwester, Nowy Rok, cały styczen, a nawet karnawał to czas, kiedy snujemy plany, przypominamy sobie marzenia i postanawiamy. Rózne sa te postanowienia – „zadbam o sylwetke”, „rzuce palenie” albo „bede wiecej czasu spedzac z dziecmi”. Zdaje sie, ze wszystkie beda łatwiejsze do zrealizowania, jesli na poczatku postanowimy jedno – „bede bardziej optymistycznie myslec”. Bo pozytków z takiej postawy jest wiele.