Wielu palaczy i palaczek, chcąc nieco „uzdrowić” swoje nawyki, a nie mając sił na rzucenie palenia, postanawia zredukować liczbę wypalanych w ciągu dnia papierosów. Sądząc, że w ten sposób zmniejszy ryzyko wielu chorób, w tym – raka. Żyją w przekonaniu, że jeden papieros dziennie nie może wyrządzić szkody.