zdrowie (36 ) - portal tygodnik-rolniczy.pl

Strona główna
Artykuły

Zdrowie

Nie trzeba agresji, by być skutecznym. Wystarczy asertywność!

W artykule "Psychoterapeuci apelują – pisz i mów bez nienawiści!" sporo jest o agresji. Tej przejawiającej się w języku. Ponieważ to nasze podstawowe narzędzie do komunikowania się z innymi, nietrudno sprawić, by przenikała atmosferę, w której żyjemy. Ale nie jesteśmy na nią skazani. Jest jeszcze asertywność. Czyli wyrażanie siebie i bronienie swojego stanowiska z jednoczesnym szanowaniem praw i poglądów innych.

Zdrowie

Psychoterapeuci apelują – pisz i mów bez nienawiści!

Inspiracją do powstania poniższego oświadczenia było spotkanie grupy psychoterapeutów w czasie 2. Debaty Warszawskiej „Psychoterapeuta w życiu publicznym. Obserwator czy uczestnik?” zorganizowanej przez Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

r e k l a m a

Zdrowie

Chcesz, żeby działał? To się badaj!

Są nowotwory, które dotykają wyłącznie kobiety. To rak jajnika. Ale są i takie, które dotyczą wyłącznie mężczyzn. Takim nowotworem jest rak prostaty.

Zdrowie

Na pomoc przesuszonej skórze

Niskie temperatury i suche, zimowe powietrze nie sprzyjają kondycji skóry. Niewielka wilgotność powietrza oraz jego zanieczyszczenie dodatkowo mogą powodować jej wysuszenie, szorstkość, swędzenie, a nawet pękanie. Podpowiadamy, jak domowym sposobem przywrócić skórze elastyczność, zdrowy wygląd oraz odpowiednie nawilżenie.

Zdrowie

Zanim staniesz do walki, spróbuj mu zapobiec

Kilka dni temu obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Rakiem. To ważny i potrzebny dzień, bo rak co roku na całym świecie zbiera kilkumilionowe śmiertelne żniwo. W Polsce, zgodnie z danymi Głównego Urzędu Statystycznego, co roku zachorowuje ponad 150 tysięcy ludzi, a niemal 99 tysięcy umiera z powodu raka.

Zdrowie

Nie daj się alergii! Zapanuj nad łzami i katarem

Rośliny pylą już na długo zanim zrobi się ciepło. Ale niedawny nagły rzut wiosny sprawił, że wielu z nas znów poczuło, że ma oczy, nosy i skórę. Alergie w natarciu, ale możemy sprawić, że nie przejmą nad nami kontroli. Trzeba tylko działać sprawnie i je nieco ubiec.

Zdrowie

Na raka piersi nie trzeba umierać - rozmowa z onkologiem dr. hab. Dawidem Murawą

Rak piersi. Wciąż budzi grozę wśród kobiet. Czy słusznie? Ile z nas na niego zachoruje? Czy prawdą jest, że ten rak to wyrok? Dr hab. Dawid Murawa – chirurg onkolog, ordynator chirurgii Szpitala Pomnika Chrztu Polski w Gnieźnie – w rozmowie z nami przekonuje, że my same mamy ogromny wpływ na to, na ile skutecznie pomoże nam współczesna medycyna.

r e k l a m a

Zdrowie

Antybiotyk – potrzebny rzadziej, niż nam się wydaje

Wielu rzeczy nie wie- my. Wielu z nas nie potra- fi w dorosłym życiu roz- wiązać skomplikowanego równania, choć robiliśmy to w szkole podstawowej bez problemu. Nie wszy- scy potrafimy gotować, nie wszyscy prowadzimy samochód. Ale to nie musi przeszkadzać w życiu ani nie jest zagrożeniem dla naszego zdrowia.

Zdrowie

Sprawdź, co cennego ma dla ciebie jajo

Jemy je odkąd chodzimy po tym świecie. Jaja były na nim z pewnością przed nami. Ptaki, które je składają, pojawiły się na ziemi dużo wcześniej od ssaków.

Zdrowie

Sprawdź, czy ich nie nadużywasz

Media bombardują nas reklamami preparatów medycz- nych i suplementów diety. Wśród nich są lekarstwa na tak powszechne alergie. Farmaceutyki te można bez problemu kupić bez recepty w aptece, w sklepie, kiosku. Ale czy rzeczywiście „bez problemu”?

Ogród

Roślinni agenci do zadań specjalnych, czyli pożyteczne rosliny do domu i ogrodu

Rośliny przede wszystkim cieszą nasze oczy. Ale natura wyposażyła je w znacznie więcej atutów niż tylko piękny wygląd. Mogą leczyć, mogą nawet zapobiegać chorobom, zmieniając na bardziej korzystne środowisko wokół nas. O niektórych z nich możemy powiedzieć nawet spec-rośliny.

Dom

Z brzozą warto się zaprzyjaźnić. Odwdzięczy się oskołą

Czym jest oskoła? To stara ludowa nazwa soku z brzozy, inaczej bzowiny. Pozyskuje się ją wiosną z pni brzozy. Zawiera wiele cennych składników. W medycynie ludowej to ceniony eliksir zdrowia i młodości.

Zdrowie

Epilepsja, czyli padaczka - jak z nią żyć?

Napad tej choroby wygląda raczej przerażająco. Zwłaszcza dla osób, które nic o niej nie wiedzą. Drgawki, upadek, utrata przytomności. Ale napad epileptyczny, czyli padaczkowy, wcale nie musi wyglądać tak spektakularnie.

Nie trzeba agresji, by być skutecznym. Wystarczy asertywność!

Psychoterapeuci apelują – pisz i mów bez nienawiści!

Chcesz, żeby działał? To się badaj!

Na pomoc przesuszonej skórze

Zanim staniesz do walki, spróbuj mu zapobiec

Nie daj się alergii! Zapanuj nad łzami i katarem

Na raka piersi nie trzeba umierać - rozmowa z onkologiem dr. hab. Dawidem Murawą

Antybiotyk – potrzebny rzadziej, niż nam się wydaje

Sprawdź, co cennego ma dla ciebie jajo

Sprawdź, czy ich nie nadużywasz

Roślinni agenci do zadań specjalnych, czyli pożyteczne rosliny do domu i ogrodu

Z brzozą warto się zaprzyjaźnić. Odwdzięczy się oskołą

Epilepsja, czyli padaczka - jak z nią żyć?

7-dniowy protest rolników w Hrubieszowie. Policja udaremnia blokadę torów [FOTO, WIDEO]

Zboże z Ukrainy wjeżdża do Polski bez badań. Sprawdzane są tylko dokumenty

Dotacje dla pszczelarzy 2023: tylko dwa tygodnie na złożeni…

Jakie powinny być dotacje PROW i dopłaty bezpośrednie? Roln…